સ્પ્રાઉટ પુલાવ

સામગ્રી: 1 મોટો વાડકો ફણગાવેલા મગ, 1 કપ બાસમતી ચોખા, જરૂર પ્રમાણે પાણી, થોડી સમારેલી કોબીજ, સમારેલી કોથમીર, સમારેલા મરચા, સમારેલો ફુદીનો, 1 કેપ્સિકમ, 1 ગાજર, 4 – 5 ફણસી, 1 ટામેટુ, 1 ચમચી લાલ મરચું, 1 ચમચી ધાણાજીરુ, 1/2 ચમચી હળદર, મીઠું સ્વાદ પ્રમાણે, 1/2 ચમચી ગરમ મસાલો, 1 ચમચી પુલાવ મસાલો. 1 ચમચી આદુ લસણનો પેસ્ટ.
રીત: સૌથી પહેલા જે ફણગાવેલા મગ, લીધા છે તેને અધકચરા બાફી લો પાણી નીતારી અને ઠંડા થવા દો. હવે જે શાકભાજી લીધું છે એને ધોઈ સમારી અને અધકચરૂ બાફી લો તેને પણ પાણી નીતારી ઠંડુ થવા દો.
બાસમતી ચોખા ને બે વાર પાણીથી ધોઈને અડધો કલાક માટે પલાળીને રાખો તેને અધકચરા બાફી લો. હવે કડાઈમાં તેલ ગરમ કરવા માટે મૂકો તેની સાથે જ થોડું બટર ઉમેરી દઈશું તેલ અને બટર ગરમ થાય એટલે તેમાં જીરૂં અને લીલા મરચા ઉમેરો આદુ, લસણની પેસ્ટ ઉમેરીને સાંતળી લેવું હવે આપણે આમાં કોબીજ અને કેપ્સીકમ ઉમેરીને આપણે ફાસ્ટ ગેસ ઉપર આને સાંતળી લઈએ. આમાં ટામેટું ઉમેરો અને એક મિનિટ માટે એને ચડવા દો ટામેટું ચડી જાય એ પછી આમાં બાફેલા શાકભાજી અને ફણગાવેલા મગ, બાકીના મસાલા અને મીઠું ઉમેરી બધું મિક્સ કરીને એક મિનિટ માટે ચઢવા દઈશું હવે આમાં રાંધેલો ભાત ઉમેરી હલકા હાથે મીકસ કરી. ધીમાં તાપે 15મીનીટ ચડવા દો. છેલ્લે આમાં કોથમીર અને ફુદીનો ઉમેરી દો. ઠંડા દહીબુંદીના રાઈતા સાથે સર્વ કરો.

Similar Posts

  • |

    Seven Ameshaspentas On The Navrooze Table

    [otw_shortcode_info_box border_style=”bordered” background_color=”#e5c78d”]Farzana Cooper is an enthusiast Zarathusti who believes she will never stop learning because life never stops teaching. [/otw_shortcode_info_box] Navroze is the first day of the Zoroastrian Fasli calendar, literally meaning ‘New Day’ i.e. the beginning of Spring, the first month – ‘Farvardin’. Persians perform different traditions before and after ‘Norouz’ – such as Spring cleaning (Khane…

  • લોભિયા અસલાજી

    હું જ્યારે નાનો હતો ત્યારે બાપદાદાઓ પાસે સાંભળેલી વાર્તામાંથી તમને લોભિયા અસલાજીની વાત અહીં રજૂ કરૂં છું. તમને વાંચવી જરૂર ગમશે. એક હતો લોભિયો નામ હતું અસલાજી. નારગોલમાં રહેનાર અસલી, પાકા ને ખરેખર લોભિયા હતા આપણા અસલાજી. એક દિવસ અસલાજીને લીલું કોપરૂં ખાવાનું મન થયું. કહે: ‘લાવ, બજારમાં જાઉં ને ભાવ તો પૂછું?’ ‘અલ્યા નાળિયેરવાળા!…

  • Shapoorji Pallonji Bags Contract For Telangana State Secretariat Complex

    Construction giant, Shapoorji Pallonji has bagged the contract for the construction of the proposed ₹600 crore Telangana State Secretariat Complex, outbidding L&T. The Telangana State government sanctioned Rs. 617 crores for the construction of the new Secretariat complex on September 10, 2020. The bids were submitted to the Commissionerate of Tenders and in the meeting…

  • |

    Your Moonsign Janam Rashi This Week –
    3 December – 9 December 2022

    મરહુમ મહારાજ શ્રી સ્વયંજ્યોતિના સહકાર્યકર્તા જયેશ એમ. ગોસ્વામી .+ ARIES | મેષ: અ.લ.ઈ. 25મી ડિસેમ્બર સુધી ગુરૂની દિનદશા ચાલશે. તમે જાણતા નહીં હોય તેવી વ્યક્તિ તમને સાથ આપવા તૈયાર થઈ જશે. નાણાકીય બાબતમાં સારા સારી હોય તો થોડું ઈનવેસ્ટમેન્ટ અવશ્ય કરજો. ધર્મના કામ કરવાથી મનને શાંતિ મળશે. દરરોજ ભુલ્યા વગર ‘સરોશ યશ્ત’ ભણજો. શુકનવંતી તા….

  • |

    Bring On The Sunshine!

    [otw_shortcode_info_box border_style=”bordered” css_class=”boxed”] Dr. Danesh D. Chinoy is a leading Health and Wellness Coach, Sports Physiotherapist and Psychologist. He is also a prominent Facilitator, Educator and Administrator, Physiotherapist (Sports & Manual Therapy), Corporate Trainer and Psychologist. He is dedicated to guiding clients to succeed while inspiring an insatiable passion for learning and helping all to…